tama?o imagen destacada en el post

Soy nueva en esto y no tengo mucha idea para usar el editor. Mi tema es el GoodStor, mi problema es que cuando pongo una imagen destacada, sea del tama?o que sea, en la miniatura se ve bien, y el slide también, aunque aun debo mejorar la calidad, pero en el post, se ve enorme y no se como cambiar el tama?o, ya que da igual que tama?o uso, se deforma.
este es mi blog https://cafekinetic.es/ y como dije la miniatura se ve bien, pero en un post se ve así https://cafekinetic.es/cafeteras/
que puedo hacer para que en el post la imagen se vea del tama?o que yo le doy por ejemplo 1000×500 pixeles????? sean claros porque yo no se mucho de html.
GRacias