Inhalte importieren oder JSON importieren?

Hallo, in den Einstellungen besteht die M?glichkeit zum herunterladen einer JSON-Datei mit allen Datenbank-Tabellen und Einstellungen. Kann ich diese Datei auch wieder importieren, wenn ja, wie? Ich finde keine Einstellungen dafür.

(Ich habe eine neue Seite erstellt und m?chte nur die Einstellungen von vorhandenen Buchungskalender aus der alten Seite importieren, ist das m?glich?)